fbpx

GRUPA DLA WSPÓŁUZALEŻNIONYCH

Dla Kobiet żyjących z osobą uzaleznioną

Dyskretnie - Kompleksowo - Bezpiecznie

GRUPA DLA KOBIET ŻYJĄCYCH
Z OSOBĄ UZALEŻNIONĄ WARSZAWA

Zapraszamy do udziału w otwartej grupie psychoterapeutycznej przeznaczonej dla osób rozpoznających u siebie cechy współuzależnienia.

Charakterystyczne cechy osób współuzależnionych:

  1. Nadopiekuńczość, zbyt duże poczucie odpowiedzialności za innych,
  2. Krytykowanie siebie za niewystarczającą pomoc osobie uzależnionej,
  3. Odgadywanie potrzeb osoby uzależnionej, nadmierne poświęcanie się dla niej,
  4. Wyręczanie osoby uzależnionej w jej codziennych obowiązkach, usprawiedliwianie jej, planowanie z nią, kłamanie w jej imieniu,
  5. Trudności w określeniu własnych potrzeb, brak czasu dla siebie,
  6. Poczucie winy, wyrzuty sumienia z powodu robienia czegoś dla siebie,
  7. Brak satysfakcji z życia,
  8. Poczucie bezradności i samotności,
  9. Obwinianie innych za swoją sytuację,
  10. Niskie poczucie własnej wartości,
  11. Czerpanie sztucznego poczucia własnej wartości z pomagania innym,
  12. Lęk przed odrzuceniem Przekonanie, że trzeba zasłużyć na miłość,
  13. Trudności w stawianiu wymagań innym.

Jeśli rozpoznajesz w sobie te cechy i powoli dojrzewasz do decyzji, że dalsze życie w cieniu osoby uzależnionej wiąże się dla Ciebie ze zbyt dużym cierpieniem, zapraszamy do udziału w niezwykle skutecznym procesie zdrowienia – w grupowej terapii, która pozwoli Ci odzyskać kontrolę nad własnym życiem w Twoim własnym środowisku – wśród ludzi borykających się z tym samym problemem i przeżywających podobne uczucia.

Dzięki doświadczeniom, reakcjom i informacjom zwrotnym innych uczestników doświadczysz wielu korzyści grupowego procesu terapeutycznego:

  1. poznasz postawy, uczucia i zachowania towarzyszące współuzależnieniu,
  2. zmienisz utrwalone mechanizmy funkcjonowania i reagowania poprzez rozpoznawanie własnych przekonań, emocji i zachowań charakterystycznych dla współuzależnienia,
  3. nauczysz się skutecznych metod interwencji i strategii postępowania w stresujących sytuacjach związanych z uzależnieniem bliskiej osoby,
  4. wypróbujesz nowe sposoby radzenia sobie w trudnych sytuacjach poprzez obserwowanie i naśladowanie innych członków grupy,
  5. poznasz świadome i nieświadome motywy postępowania osoby współuzależnionej,
  6. nauczysz się dostrzegać to, co dzieje się w twojej psychice: rozpoznawać swoje uczucia, nazywać myśli,
  7. zrozumiesz, że nie musisz wszystkiego kontrolować i brać odpowiedzialność za osobę uzależnioną,
  8. uzyskasz kontrolę nad swoim życiem i nauczysz się brać odpowiedzialność za siebie,
  9. wzmocnisz poczucia własnej wartości,
  10. odnajdziesz swoje miejsce i drogę życiową,
  11. otrzymasz wsparcie w przezwyciężeniu poczucia osamotnienia i bezsilności poprzez obserwację, że twoje doświadczenie jest udziałem innych członków grupy,
  12. zyskasz aprobatę i uwagę innych członków grupy,
  13. doświadczysz poczucia akceptacji, więzi i zrozumienia,
  14. doświadczysz, że jesteś potrzebny innym i możesz dać wsparcie pozostałym członkom grupy,
  15. poznasz zasady komunikacji bez przemocy,
  16. rozwiniesz swoje umiejętności społeczne,
  17. Twoje kontakty z ludźmi nabiorą głębszego znaczenia.

Spotkania grupy odbywają się raz w tygodniu – w czwartki w godz. 18:00-20:00 (120 minut) w Centrum Rozwoju MediLife, ul. Domaniewska 37, lokal 35.1, III piętro (budynek Zepter Business Centre).

Szacowany termin rozpoczęcia to 10 grudnia 2020r.

Osoby zainteresowane dołączeniem do grupy zapraszamy na indywidualną konsultację diagnostyczną, której celem jest poznanie potrzeb kandydatki/kandydata na psychoterapię grupową oraz weryfikacja, czy taka forma pomocy będzie odpowiednia dla danej osoby.

Osoby zainteresowane udziałem w grupie prosimy o kontakt telefoniczny: 535 00 85 95 lub e-mail: warszawa@medi-life.pl Serdecznie Zapraszamy Zespół MEDILIFE
0
URATOWANYCH DUSZ
0
PORAD DZIENNIE
0
UŚMIECHÓW
0 %
RADOŚCI Z ŻYCIA

Zapewniamy Państwa, że stosujemy zasady bezpieczeństwa wg zaleceń światowej organizacji zdrowia (WHO) aby zabezpieczyć zdrowie naszych pacjentów w związku z epidemią koronawirusa COVID - 19.

X