mgr Monika Kowalkowska-Wiśniewska Psycholog Warszawa

Psycholożka, terapeutka TSR, specjalistka terapii seksualnej | Medi-Life

Pomagam budować lepsze relacje – z innymi i z samym sobą

Nazywam się Monika Kowalkowska-Wiśniewska i jestem psycholożką ze specjalnością psychoterapia oraz terapia seksualna. W swojej pracy wspieram osoby dorosłe oraz młodzież, które szukają sposobów na poprawę jakości życia, budowanie zdrowych relacji, lepsze radzenie sobie z emocjami oraz odbudowę poczucia własnej wartości.

Specjalizuję się w terapii indywidualnej osób:

• zmagających się z trudnościami emocjonalnymi,
• żyjących w przewlekłym stresie lub doświadczających wypalenia,
• doświadczających problemów w sferze seksualnej i intymnej,
• współuzależnionych oraz żyjących z osobą uzależnioną,
• uzależnionych (alkohol, substancje psychoaktywne, zachowania nałogowe).

Wspieram zarówno kobiety, jak i mężczyzn, którzy czują, że „utknęli” – w relacji, w myślach, w przeszłości – i chcą wreszcie ruszyć do przodu.

Kim jestem jako terapeutka?

• Wykształcenie i specjalizacja:
  Jestem absolwentką Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, gdzie ukończyłam studia magisterskie na kierunku psychologia ze specjalnością psychoterapia i terapia seksualna.
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR):
  Ukończyłam pełne szkolenie TSR (I i II stopień) i jestem członkinią Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).
• Doświadczenie zawodowe:
  Pracowałam z osobami uzależnionymi, jak również z ich rodzinami i partnerami, którzy często przez lata funkcjonują w cieniu czyjegoś nałogu. Pomagam odzyskać równowagę, granice i siłę do życia po swojemu.
  Współpracuję także z młodzieżą, która doświadcza napięcia, presji rówieśniczej, trudności w relacjach czy niskiej samooceny.
• Styl pracy:
  W pracy terapeutycznej korzystam głównie z podejścia TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach), które koncentruje się na budowaniu tego, co działa. Wspólnie z klientem szukam jego zasobów, doświadczeń i możliwości, by skutecznie wspierać proces pozytywnej zmiany.
• Etyka i superwizja:
  Dbam o jakość swojej pracy poprzez regularną superwizję kliniczną oraz ciągłe dokształcanie się.

W czym mogę Ci pomóc?

Wsparcie kobiet doświadczających przeciążenia emocjonalnego.

• Odbudowa poczucia własnej wartości i pewności siebie,
• Praca z trudnymi emocjami: lękiem, wstydem, złością,
• Terapia problemów w relacjach i komunikacji,
• Wsparcie w obszarze seksualności, tożsamości, intymności,
• Terapia osób uzależnionych i współuzależnionych,
• Wsparcie dla młodzieży w wieku dorastania,
• Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

Konsultacje i terapia – stacjonarnie i online

W Centrum Rozwoju Osobistego Medi-Life oferuję:

• konsultacje psychologiczne,
• terapię indywidualną dorosłych,
• terapię młodzieży,
• wsparcie psychologiczne dla osób współuzależnionych,
• terapię seksualną.

Uważam, że terapia to nie tylko miejsce rozwiązywania problemów – to bezpieczna przestrzeń, w której możesz przyjrzeć się sobie bez oceniania, z życzliwością i empatią.

Zrób krok w stronę zmiany. Zacznij od rozmowy.

Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia – nie musisz radzić sobie sam/a.
Zapraszam Cię do kontaktu i wspólnego poszukiwania rozwiązań, które będą dostosowane do Ciebie, Twojego tempa i Twoich celów.

Przyjmuje w:

CM Medi-Life Warszawa | +48 535 00 85 95

Środa 17-20

Czwartek 17-20

Koszt konsultacji: 200 zł.